オイルサーディンのチーズパン粉焼き
こんばんは〜
今日はオイルサーディンを使って
おつまみの様な物を作りました。
(気がついたらオイルサーディン5つもあったから使わないとね)
材料
- オイルサーディン 1缶
- タマネギ 少し
- パン粉 大さじ2
- 粉チーズ 大さじ2
- 塩コショウ 少し
作り方
耐熱皿にスライスしたタマネギを入れます。
その上にオイルサーディンを並べます。
少しだけ塩コショウをしました。
その上にパン粉と粉チーズをのせて
その上から缶詰に残ってる油をかけます。
オーブントースターでパン粉がいい感じに焼けたら完成です。(今日は10分焼きました)
メインのおかずにはなりそうもないけど
あとちょっと何かないかなーって時に
いいですよ。
イワシだからきっと体に
良いと思うしね^_^
それではまた〜